Sunday, August 23, 2009

日記,日日都忘記‧滑蛋炒鰻魚

  從今天開始要善用工具,Google Calendar 是一項不錯的工具,只是我這段時間沒有善用,導致想把日子忘掉,如果今次進修可以成事,相信要"善用時間",半馬拉松已準備好,只欠進修的上課時間表。跑步健身、進修增值,已晚了起步的時間,要追回時間。

主要材料:鰻魚一條、雞蛋兩隻
製作方法:
首先把鰻魚切段,雞蛋打勻。
熱鑊用橄欖油把鰻魚爆香,
之後轉溫火把蛋汁下鍋,
用筷子在鍋中轉圈撥動。
-完-

個人建議:
可以加入蔥花及洋蔥,
會有更加的香味及口感。
洋蔥切片與鰻魚一同下鍋處理,
而蔥花可以在加入蛋汁前下鍋。
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