隨心拍相

今天由市中心步行回家，隨心拍了張相片，心可以平安靜一點嗎？

黑與白的人生

黑與白的人生
當您的人生由黑暗的隧道，徒步走往光明的時候，您會發現以往的執著可以淡然地離去，傷痛的位置可以堅強地成長，黑色與白色中間會有灰色的存在。您會在灰色地帶找到嗎？當您知道灰色地帶是如此，會再前往白色的世界嗎？

我有時候問過自己，你想要什麼的人生？
執著，如果理想是"黑暗的隧道"，走往光明的時候遇上的是"現實"嗎？灰色地帶是給我逃避的地方嗎？理想遇上現實會帶來好多傷痛，偶爾去逃避一下好嗎？

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事實上我要彩色的世界，有開心有痛苦，有憂愁有歡樂，如果沒有好與不好之分，那麼算是什麼人生？

白字：決定權在我手，我要改！！

維他奶麥精新版本(Loveing, Working, Happy)

我在那個位置？

右腳受傷記（第三天）

今天看趺打醫生的時候，突然間覺得可以跑步是一種福份，現在也是一步一痛的感覺，某時候也有一種無助的感覺，還要比那些"寂寞太太"覺得我行得慢，係我背段面發出"雀仔的叫聲"....無言！

事實上我有一些擔心不能再跑步，希望是我多餘的想法吧。

看完醫生行了市中心，看見大會堂附近有類似書展的東西，有便宜到十元一本書出售，我覺得10元書本不是我杯茶，但我的腳步也是帶領我去看一下，結果是8折書的才是我杯茶，沒有購買書本便回家。

維他奶出了新版本，我是貪心地買了回家，有朋友會發現轉了產地嗎？我還是喜歡香港奶廠(香港屯門維他奶廠)出品的版本喔～
＊方法一：看吸管，透明的是香港，奶白的是上海。
＊方法二：看產地，有分香港版同上海版。


白字：是日運程  水瓶座　 20/1-18/2

現在正面對的事，應多觀察一段時間，待形勢穩定才有所行動。
＊　我可以嗎？我一定得！

趺打記

今天追巴士扭到右腳，只能怪自己不小心，問了數位朋友同事，有位同事名"阿波"，介紹在屯門這一間給我，一來我都未試過看趺打，二來屯門遠比其他地區(九龍城,上水,大圍)近我回家，有什麼事也可以坐的士回家。
原來坐在公司痛的感覺係勁過企，下午主管回來時請假去看趺打。去到趺打館見到那麼多人在等待，
心想：點解今天也那麼多人看跌打？
。。（無心機再寫下去，收筆）。。
今年無緣各馬拉松賽事嗎？

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任耀波跌打醫館(別名任波)
(Yam Yiu Por Bonesetter)
新界屯門青海圍2號萬寶大廈萬寶商場四號地下
電話:2458 0078 / 手提:9735 6183
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白字：想找到嗎？

HTC Desire 送修記(完)

今天下午四時多有同事跟我說"MARK, 出去收野..."，我還在想是否TAO BAO的東西，一出去見到那位速遞員便知道我部HTC Desire回來我身邊，約莫計算一下星期二(9號下午)收取電話，星期三維修，星期四(11號下午)便有電話用，前後都係1天時間，這樣才是效率的代表，加上本人又不用前往交收電話等，HTC服務真係好喔(相比之下以前部WM機 X1 去放低要一天, 維修取機又要夾上班時間 )

白字：時間，我要盡用！

HTC Desire 送修記。轉台的決心

特別通告：
大家好，近日本人手提電話合(HTC Desire)遇上「莫名奇妙變化」，今天已通知HTC維修部以速遞方式收回以進行維修，如有朋友找我請致電給我，N記1209真誠為大家服務。
**註:我收不到3仔台的訊息，因為我使用了來電轉接服務。
**註2:如有朋友見我上線而不回覆請不要嬲，因為我部手提不停時重新開機。
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以上是我放左面書的資料，我6月尾購買的HTC Desire，升級了2.2後問題更時常發生"熱到Hang機"，初初還在想是自己問題，上網看某大台灣網站也有網友出現此問題，故此我更想把手提入廠維修。

我知道htc有一個服務是可以上門收機去維修，我當然第一時間試(使)用，真心的是電話錄音服務比起別的公司更加好，不用按多次什麼"1,2,3,4"鍵，簡簡單單便得到有開服務，更比起那些"電話網絡供應商"更好，我記得有次按了多次(係多次唔知什麼1234, 都係按去報失電話最快有人聽,但報失都係要等..都係等...)先得到有關服務，最後都係打去"客戶關注組"那邊處理事件更好。

員工了解事宜後都把我電話收回維修，我把電話包得像粽的一樣等待來收機，上午11時致電HTC維修部，下午4時便有速遞服務來收機（但我公司是7樓,那位員跟我對地址時也說7樓，不知何故手寫的單寫了8樓，難道7樓不詳？）晚上約7時還有員工問我是否有機已收取(讚, 真係好服務) 他們說要3至5工作天先有機取，希望可以快一點有機用，希望不會再出問題。

第二件事：3仔台真係收得不太好...同一地方s記收得更好，公司咭100%為我服務，更有決心明年完合約轉台。(朋友，再會)

白字：我。。。我。。。心情？　１５／１６？

McDonald's 熊BEAR BEAR

12元的熊BEAR BEAR，其中有多少元給麥當勞叔叔之家？

以往我不喜歡黑色，這個喜愛已漸漸改變了。。。

顏色代表喜好嗎？

鍾舒漫 – 給自己的信

Rain 介紹給我聽...不錯喔~